Comment bien se préparer pour l’automne

L’automne est déjà là !  C’est le moment où les feuilles tombent, les températures baissent, et où l’odeur de la pluie fraîche nous fait vibrer. Mais ce n’est pas parce qu’on quitte l’été que l’on doit ranger nos clubs de golf ! Bien au contraire, l’automne peut être l’une des meilleures saisons pour jouer. Mais attention, il y a quelques petites choses à prévoir pour ne pas se retrouver avec un coup de driver mouillé ou un swing coincé par un pull trop épais.

Voici comment vous préparer pour profiter pleinement des greens automnaux.

 

1. Adaptez votre garde-robe : allier style et confort 

Fini les polos légers de l’été, place aux couches stratégiques ! En automne, le maître mot, c’est superposition.

  • Le secret des couches : commencez par un t-shirt technique qui évacue la transpiration (rien de pire que d’avoir froid après un bon coup de driver), ajoutez une polaire légère pour la chaleur, et terminez avec une veste imperméable mais respirante. Vous serez prêts à affronter les brises automnales tout en restant confortables
  • Les gants adaptés : l’humidité peut transformer une partie agréable en un véritable défi. Optez pour des gants imperméables, qui garderont vos mains au sec et assureront une bonne prise. Pensez aussi à garder un gant de rechange dans votre sac on ne sait jamais !

 

2. Prenez soin de votre matériel : un peu d’amour pour vos clubs 

Avec l’humidité, la boue et les feuilles mortes qui s’invitent sur le parcours, il est crucial de maintenir vos clubs en parfait état.

  • Nettoyage rapide : après chaque partie, prenez quelques minutes pour essuyer vos clubs. Non seulement cela prolonge leur durée de vie, mais cela vous garantit aussi un coup plus précis à chaque fois. Une brosse spéciale vous permettra de nettoyer les rainures et de vous débarrasser de la terre et de l’herbe accumulées
  • Pensez aux grips : Si vous commencez à sentir que vos grips deviennent glissants à cause de l’humidité, il est peut-être temps de les changer. Des grips en bon état vous assurent un contrôle optimal lors de vos swings

 

3. Maîtrisez les greens automnaux : devenez le pro du putting 

Les greens en automne peuvent s’avérer plus difficiles à lire. Avec l’humidité et les feuilles mortes, chaque putt devient une nouvelle enquête.

  • La vitesse de la balle : sur un green humide, la balle roule moins vite. Adaptez donc la puissance de vos coups en conséquence. Un putt trop timide risque de s’arrêter bien avant le trou.
  • Attention aux feuilles mortes : certes, elles donnent un charme fou au parcours, mais elles peuvent aussi dévier votre balle. Pensez à balayer les feuilles sur votre trajectoire avant chaque putt, cela vous évitera quelques mauvaises surprises.

 

4. Protégez-vous physiquement : échauffement et mobilité sont vos alliés

Avec la baisse des températures, il est essentiel de préparer votre corps pour éviter les blessures.

  • Un bon échauffement : avant de débuter votre partie, faites quelques étirements dynamiques pour assouplir vos muscles et articulations. Un corps bien échauffé, c’est un swing plus fluide et des risques de blessures minimisés.
  • Restez en mouvement : entre deux coups, gardez vos muscles au chaud. Faites quelques petits sauts sur place ou gardez une veste légère pour éviter que vos muscles ne se refroidissent.

 

5. Ajustez votre stratégie de jeu : finesse plutôt que force 

L’humidité et le vent d’automne changent la donne sur le parcours. Il va falloir ajuster votre jeu pour continuer à performer.

  • Moins de roule, plus de vol : avec des fairways humides, la balle aura moins de roule après l’atterrissage. Favorisez des coups plus hauts pour compenser et optimiser la distance.
  • Le vent, votre nouvel adversaire : les brises automnales peuvent transformer un simple coup en un véritable défi. Adaptez vos trajectoires de balle selon la force et la direction du vent. Un bon ajustement de la face de club peut vous sauver bien des points.

 

6. Appréciez la magie de l’automne : du plaisir avant tout !

Jouer en automne, c’est aussi profiter de paysages magnifiques. Les arbres se parent de teintes dorées et rouges, et l’ambiance est incomparable. Entre deux swings, prenez un moment pour admirer le décor. Le golf automnal a un charme indéniable, et il serait dommage de ne pas en profiter.

Alors, qu’attendez-vous pour enfiler votre veste, prendre vos clubs et vous lancer sur les greens automnaux ? Et après quelques birdies, un bon chocolat chaud en terrasse, ça ne se refuse pas, n’est-ce pas ?